Symptomatik
Sie haben mit belastenden Lebensumständen und Umbrüchen oder schweren persönlichen Krisen zu kämpfen? Ihre Widerstandskräfte sind aufgebraucht und Sie sind an einem Punkt angelangt, an dem Sie sich nicht mehr selbst zu helfen wissen? Die Ursachen für Störungen können so vielfältig sein wie die Symptomatik. Selbst genetische Faktoren können relevant sein. Finden Sie keinen angemessenen Umgang mit Ihren inneren Konflikten mehr, können verhaltenstherapeutische Methoden Sie bei der Bewältigung persönlicher Probleme oder psychischer Erkrankungen unterstützen.
Vorgehensweise in der Therapie
Hinter der Bewältigung jeder psychischen Störung steckt ein individuell gestalteter Therapieprozess. Dies geschieht durch die intensive und persönliche Auseinandersetzung mit den Ursachen der Probleme oder Symptome und dem Erarbeiten und Anwenden neuer Verhaltens- und Denkmuster. Persönliche Bewältigungsstrategien müssen trotz vieler standardisierter Vorgehensweisen mit jedem einzelnen Patienten immer wieder neu gefunden werden.
Die therapeutische Beziehung zum Patienten steht stets im Vordergrund. Nach einem Erstgespräch und einer ausführlichen Diagnostik erfolgt eine Verhaltensanalyse. Danach bestimmen wir gemeinsam Ihre Therapieziele und einen Behandlungsplan. Darauf basierend wähle ich geeignete therapeutische Maßnahmen und Verfahren aus, deren Effektivität wissenschaftlich belegt ist. Im gesamten Therapieverlauf stehe ich Ihnen stets aktiv bei Ihrer Problembewältigung zur Seite.
Ich lege großen Wert auf Transparenz: Sie als mein Patient sollen meine Maßnahmen Schritt für Schritt nachvollziehen können. Nur so ist es möglich, dass Sie aktiv und eigenverantwortlich an der Erreichung Ihrer gesteckten Ziele mitwirken.
Eine erfolgreiche Verhaltenstherapie lässt sich daran messen, inwiefern Sie Ihren eigenen Fähigkeiten zur Bewältigung von Problemen wieder Vertrauen schenken und über ausreichend Ressourcen zur Selbstbestimmung verfügen. Ich helfe Ihnen letztendlich dabei, sich wieder selbst zu helfen.
